Yin-Yang-Yoga ist das Vereinen oder die Balance von entgegengesetzten Kräften, die Stille fern von Kontrasten.
In diesem Kurz-Retreat möchten wir zusammen mit AIRYOGA-Lehrerin Stefania Maria Bernet lernen, Brücken zu schlagen und Gegensätze zu vereinen. Mit Hilfe der Praktiken des Yin und Yang Yogas üben wir uns darin, das Leben selbst als unsere Lehrerin anzuerkennen und inmitten von weltlichen Verlockungen und Zerfahrenheit die unerschütterliche Ruhe im Herzen zu bewahren - das Geschenk der Gelassenheit.
Diese viertägige Auszeit findet von Donnerstag, 16. bis Sonntag, 19. September 2021 im Karunahaus im Toggenburg statt, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung. Weiterlesen…