Im 2022 bietet AIRYOGA Zürich erneut ein 250-Stunden Yoga Teacher Training in der Tradition des Hatha Yoga.

Der Kurs richtet sich an erfahrene Yogapraktizierende, die ihr Wissen vertiefen und verfeinern möchten. Er ist von der amerikanischen Yoga Alliance® zertifiziert und vermittelt in sechs Wochenend-Modulen und zwei Intensivwochen die theoretischen und praktischen Grundlagen für das weitere Studium und das Unterrichten von Yoga.

Das AIRYOGA Teacher Training 2022 startet am 13. Mai 2022 unter der Leitung von Stephen Thomas. Wir empfehlen eine frühzeitige Bewerbung. Weiterlesen...

EVERYDAY HERO ist eine Zusammenarbeit zwischen Mirjam und Aylin - zwei Yogalehrerinnen, Freundinnen und everyday heroes. Gemeinsam haben sie ein einzigartiges, acht Stunden umfassendes Online-Yogaprogramm für Körper und Geist entwickelt, mit Techniken und Rezepten um die alltäglichen und nicht so alltäglichen Krisen, denen wir alle immer wieder begegnen, zu meistern. 

Das Everyday Hero Online-Yogaprogramm ist über AIRYOGA mit 10% Rabatt zu beziehen und steht ab Kaufdatum für die Dauer eines Jahres zur Verfügung. Weiterlesen...

Am Samstag, 2. Oktober 2021 begrüssen die 'Shakti Shuttlez' dich und deine Freunde zu ihrem nächsten, mitreissenden Kirtan- und Mantra-Abend bei AIRYOGA.

Alle, die Freude haben am Singen, am still Zuhören oder am Tanzen sind herzlich willkommen. Weiterlesen...

Von Sonntag, 10. bis Freitag, 15. Oktober 2021 laden euch die beiden AIRYOGA-Lehrerinnen Natalia Knuchel und Tanja Forcellini erneut zu einer Yoga- und Achtsamkeitswoche im behaglichen Haus Medelina in der bündnerischen Surselva ein. Im Programm ist bewusst auch ausreichend freie Zeit für sich selbst eingeplant.

An diesem einzigartigen Kraftort - fernab vom Alltag - werden wir gemeinsam Yoga-Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen und Sitzen in Stille praktizieren. An einem Nachmittag wird uns zudem der Bündner Singer-Songwriter Pascal Gamboni live mit seinen Gitarrenklängen und seiner warmen, energetischen Stimme durch eine Yoga-Session begleiten. Weiterlesen...

Schalte ab und tanke auf an einem paradiesischen Rückzugsort in der Sonnenstube der Schweiz.

Wir wohnen im malerischen Novaggio in der Casa Corvo und Casa Volpe, dem Zuhause der Tessiner Yogalehrerin Michela Montalbetti. Sie unterrichtet unserer kleinen Gruppe zweimal täglich Asana, Pranayama und Meditation und begleitet uns auf einer Nachmittagswanderung durch die herbstlichen Kastanienwälder.

Michelas Ehemann Mike, ein begnadeter Koch, wird uns während dieses Retreats von Donnerstag, 21. bis Sonntag, 24. Oktober 2021 kulinarisch verwöhnen. Weiterlesen…

Dieses Yoga-Wochenende ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste für weitere Anmeldungen.

Entdecke mit Diana Schöpplein am Wochenende vom 30. und 31. Oktober 2021 Rituale aus dem Yin Restorative Yoga, dem Non Linear und Somatic Movement, Atemarbeit, Mudras und Meditationen, welche dich als Frau unterstützen, dich selbst mehr zu lieben und dein schöpferisches Potenzial zu entfalten.

Erwecke und nähre zur Sommersonnwende deine weibliche Ausdruckskraft und Sinnlichkeit. Geniesse die Intimität mit dir selbst und komm’ in deinem Frausein an. 

Die beiden Workshops sind für alle Frauen geeignet, die sich neu entdecken, erleben und entfalten möchten. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Weiterlesen…

In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 13. und 14. November 2021 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

Während diesem verlängertem und nährenden Wochenende von Donnerstagnachmittag, 18. bis Sonntagmittag, 21. November 2021 im Sutra House in Riehen bei Basel richten wir den Blick nach innen, um uns wieder mit unserer wahren Natur, unseren Empfindungen, unseren Visionen und Wünschen zu verbinden. Wir arbeiten an unserer körperlichen und mentalen Flexibilität und lernen mehr zum Thema Resilienz im Alltag.

Diese Auszeit mit den beiden AIRYOGA-Lehrpersonen Frank Schmid und Tanja Forcellini beinhaltet regelmässige Yogapraktik, Achtsamkeitsübungen, Sitzen in Stille, Übungen um die eigene Resilienz im Alltag zu stärken, nährendes Essen und genug Zeit um den Pool, die Sauna und das Dampfbad zu geniessen.

Nutze die Gelegenheit, runterzufahren, dich inspirieren zu lassen und neu zu starten. Weiterlesen...

Erlebe in diesem Workshop am Samstagnachmittag, 4. Dezember 2021 wie du durch Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen deinen Körper und Geist optimieren kannst.

Der erfahrene Eisbader Jan Pekarek bietet dir den theoretischen Einblick in die Abläufe, die beim Kontakt mit kaltem Wasser in unserem Körper stattfinden. Unter seiner professionellen Leitung kannst du im kalten Zürichsee baden und dabei wahrnehmen, wie dein mentaler Fokus und deine Atmung, deine Empfindungen sich verändern. Weiterlesen...

Jeder Mensch ist von seinem individuellen Energiefeld umgeben und durchdrungen. Im Energiefeld ist alles abgespeichert, was einen Menschen aus- und einzigartig macht. 
Das individuelle Energiefeld ist ein Tor und ein Schlüssel zu den bewussten und unbewussten Kräften des Menschen. Über die bewusste Wahrnehmung des Energiefeldes können hindernde Kräfte lokalisiert und oft gelöst werden, um immer freier und entspannter ganz im Jetzt zu sein.

Andrea Stäger führt dich in ihrem Wochenend-Workshop am 5. und 6. Februar 2022 in die Energiearbeit, die sieben Hauptchakren, ihre Bedeutung im Alltag und ihre Harmonisierung ein. Weiterlesen…

Von der blühenden Oase Merzouga ziehen wir mit Kamelen ins Wüstencamp von Sahara Yoga in den Dünen von Erg Chebbi im Südosten von Marokko. Wir wohnen in komfortablen Berberzelten und praktizieren mit Michael Thurnherr zweimal täglich Yoga und Meditation unter freiem Himmel. Dazwischen tauchen wir ganz ein in die Schönheit, die Weite und die Stille dieser berührenden Landschaft.

Dieser spezielle Yoga-Retreat findet vom 8. bis 16. April 2022 statt. Weiterlesen…