• English
  • Deutsch

Zürich

  • AIRYOGA Stundenplan bis Ende Jahr
  • Neu bei AIRYOGA?
  • Stundenplan: Online Yogaklassen via Live Stream
  • YOGA WORKSHOPS & INTENSIV TRAININGS
  • The Joy of Yoga: Lerne die Grundlagen von Yoga an zwei Nachmittagen
    am 23. und 24. Januar 2021
  • Absolute Beginners Yoga Workshop
    am Sonntag, 31. Januar 2021
  • 250-Stunden Yoga Teacher Training 2021 bei AIRYOGA in Zürich
    vom 7. Mai bis 24. Oktober 2021
  • Yoga Retreats

Für die nächsten Wochen ist leider keine Lockerung der aktuellen Corona-Massnahmen in Aussicht.

AIRYOGA wird daher den bestehenden Stundenplan im Studio Fabrikstrasse bis Ende Jahr weiterführen. Vom 24. bis 26. Dezember sowie vom 31. Dezember 2020 bis 2. Januar 2021 werden keine Klassen stattfinden.
Alle Klassen übertragen wir gleichzeitig über AIRYOGA Online als Live Stream, so dass jene, die keinen Platz in der Klasse gefunden haben, von Zuhause aus teilnehmen können.

Das AIRYOGA Studio Oberdorfstrasse bleibt bis Ende Jahr geschlossen.

In dieser angespannten und unsicheren Zeit ist Yoga besonders wertvoll und wichtig! Wir möchten euch ermuntern die Klassen im Studio Fabrikstrasse zu besuchen. In vielen Klassen werden trotz Warteliste oft kurzfristig wieder Plätze frei. Weiterlesen...

3

Die Shakti Shuttlez werden ihren KIrtan vom Samstag, 5. Dezember 2020 live aus dem AIRYOGA via Zoom streamen. 

Für unsere mentale und spirituelle Gesundheit: Jetzt singen. Bitte. Alle. Weiterlesen...

3

Erlebe in diesem Workshop am Samstagnachmittag, 5. Dezember 2020 wie du durch Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen deinen Körper und Geist optimieren kannst.

Der erfahrene Eisbader Jan Pekarek bietet dir den theoretischen Einblick in die Abläufe, die beim Kontakt mit kaltem Wasser in unserem Körper stattfinden. Unter seiner professionellen Leitung kannst du im kalten Zürichsee baden und dabei wahrnehmen, wie dein mentaler Fokus und deine Atmung, deine Empfindungen sich verändern. Weiterlesen...

3

Von Sonntag, 20. Dezember bis Donnerstag, 24. Dezember 2020 laden dich die beiden AIRYOGA-Lehrpersonen Frank Schmid und Tanja Forcellini zu einer Auszeit vor den Feiertagen ein.

Diese selbstfürsorgliche Pause beinhaltet Yoga, Atem- und Achtsamkeitsübungen und Sitzen in Stille. Sie bietet dir die Möglichkeit, dich körperlich und geistig gesund und anpassungsfähig zu halten, deine Resilienz zu stärken und dich in die Ruhe zu bringen. Verbinde dich dabei mit deiner Intuition und deiner inneren Kraft, welche dir in diesen unsicheren Zeiten mehr denn je den Weg weisen können. 

Die fünf dreistündigen Morgensessions sind auch einzeln buchbar. Weiterlesen...

3

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und der Musiker Tony Majdalani begleiten uns am Sonntagnachmittag, 20. Dezember 2020 auf eine Reise, auf der wir Zeitgefühl und Ich-Konzepte getrost loslassen können. Yoga pur, heilsames Wiederverbinden mit unserer Essenz! Weiterlesen...

3

Im 2021 bietet AIRYOGA Zürich erneut ein 250-Stunden Yoga Teacher Training in der Tradition des Hatha Yoga. 

Der Kurs richtet sich an erfahrene Yogapraktizierende, die ihr Wissen vertiefen und verfeinern möchten. Er ist von der amerikanischen Yoga Alliance® zertifiziert und vermittelt in sechs Wochenend-Modulen und zwei Intensivwochen die theoretischen und praktischen Grundlagen für das weitere Studium und das Unterrichten von Yoga.

Das AIRYOGA Teacher Training 2021 startet am 7. Mai 2021 unter der Leitung von Stephen Thomas. Wir empfehlen eine frühzeitige Bewerbung. Weiterlesen...

3

AIRYOGA und Yogatanja bieten auch während der Schliessung unserer Studios einen kleinen, aber feinen Online Shop an, in dem du ausgewählte Yogaprodukte online einkaufen kannst. Hier geht's zum Online Shop.

3

Wir bieten euch die Möglichkeit, diverse Online-Yogaklassen zu nutzen. Weiterlesen...

Hier findet ihr auch Yoga-Klassen von Stephen Thomas, Michael Hamilton, Frank Schmid und Manuela Peverelli, welche über AIRYOGA Online als Live Stream angeboten wurden. 

--> HIER GEHTS ZU DEN ONLINE YOGAKLASSEN

 

3

Erlebe in dieser Hatha Yoga Immersion mit Stephen Thomas von Montag, 11. bis Freitag, 15. Januar 2021 fünf intensive Vormittage mit Asana, Pranayama, Mudra und Meditation. Weiterlesen…

3

AIRYOGA heisst Yogeswari - eine der erfahrensten und anerkanntesten Lehrerinnen von  Jivamukti Yoga - wiederum für einen Wochenend-Workshop herzlich willkommen!

Die drei Sessions am 16. und 17. Januar 2021 beinhalten die typischen Elemente von Jivamukti Yoga: Vinyasa mit präzisen Anleitungen, Mantra, Philosophie, Musik, Pranayama und Meditation. Weiterlesen…

3

Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga, die Frauen helfen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen.

Dieser Kurs am Dienstagmittag 19. Januar, 26. Januar, 2. Februar und 9. Februar 2021 mit Tanja Forcellini richtet sich an alle Frauen - insbesondere aber an jene mit Hormonschwankungen, in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch. Weiterlesen...

3

In einem aufbauenden Kurs lernen Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger an zwei Nachmittagen die Welt des Yoga und seine Grundlagen kennen.

Der nächste "Joy of Yoga" Kurs wird von AIRYOGA-Lehrer Frank Schmid am Samstag- und Sonntagnachmittag, 23. und 24. Januar 2021 unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Teilnehmende eines "Joy of Yoga" Kurses erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-).

3

AIRYOGA bietet zusätzlich zu den Anfänger-Klassen regelmässig einen Workshop für Yoga-Neulinge an. Der nächste Absolute Beginners Workshop bei AIRYOGA findet am Sonntag, 31. Januar 2021 von 14:00 bis 17:00 Uhr an der Oberdorfstrasse 2 in 8001 Zürich statt. Er wird von Adrian Wirth auf Deutsch und Englisch unterrichtet. Weiterlesen...

SPECIAL: Workshopteilnehmende erhalten ihr erstes 10er-Abo zum Vorzugspreis von Fr. 280.- (Normalpreis: Fr. 350.-)

3

Jeder Mensch ist von seinem individuellen Energiefeld umgeben und durchdrungen. Im Energiefeld ist alles abgespeichert, was einen Menschen aus- und einzigartig macht. 
Das individuelle Energiefeld ist ein Tor und ein Schlüssel zu den bewussten und unbewussten Kräften des Menschen. Über die bewusste Wahrnehmung des Energiefeldes können hindernde Kräfte lokalisiert und oft gelöst werden, um immer freier und entspannter ganz im Jetzt zu sein.

Andrea Stäger führt dich in ihrem Wochenend-Workshop am 13. und 14. Februar 2021 in die Energiearbeit, die sieben Hauptchakren, ihre Bedeutung im Alltag und ihre Harmonisierung ein. Weiterlesen…

3

Der Körper der Frau ist in der Schwangerschaft und nach einer Geburt einer erhöhten Beanspruchung ausgesetzt. Auch die Psyche ist dann besonders sensibel. 
Lerne als Yogalehrer, als Yogalehrerin mit diesen Herausforderungen professionell umzugehen und sei vorbereitet, Frauen in diesen Lebensphasen besser begleiten zu können.

Tanja Forcellini unterrichtet dieses 7-stündige Vertiefungs-Modul für Yogalehrende und Frauen in der Schwangerschaft am Sonntag, 28. März 2021Weiterlesen...

3

Mache dir selbst ein Vorweihnachtsgeschenk. Erhole dich und tanke neue Energie für eine erfüllende Adventszeit.

In diesem 3-stündigen Workshop am Sonntagnachmittag, 11. April 2021 entspannen wir unseren Körper und lassen unseren Geist zur Ruhe kommen. Durch Yin Yoga tauchen wir ein in die Langsamkeit und mit entspannenden Restorative Yoga Elementen lösen wir Spannungen auf allen Ebenen. Weiterlesen…

3

Von der blühenden Oase Merzouga ziehen wir mit Kamelen ins Wüstencamp von Sahara Yoga in den Dünen von Erg Chebbi. Wir wohnen in komfortablen Berberzelten und praktizieren mit Michael Thurnherr zweimal täglich Yoga und Meditation unter freiem Himmel. Dazwischen tauchen wir ganz ein in die Schönheit, die Weite und die Stille dieser berührenden Landschaft.

Dieser Yoga-Retreat findet vom 16. bis 24. April 2021 im Wüstencamp bei Merzouga im Südosten von Marokko statt. Weiterlesen…

Da die Planung von Retreats und das Reisen wegen Corona erschwert sind, nehmen wir deine Anmeldung gerne bis 20. Februar 2021 entgegen. Über die Durchführung dieses Retreats entscheiden wir am 20. Februar 2021. Wir empfehlen, die Flüge erst nach unserer Bestätigung zu buchen.

3

Die Atmung spielt in vielen spirituellen Traditionen eine zentrale Rolle. In diesem zweiteiligen Workshop erfährst du die Kraft deines Atems und erforschst tiefer liegende Dimensionen von Körper, Geist und Seele.

AIRYOGA-Lehrer Adrian Wirth und Guido Lenz - beide sehr erfahren in der yogischen und schamanischen Welt - leiten diesen Workshop am Samstag, 24. und Sonntag, 25. April 2021. Weiterlesen...

3

Das Modul ‘Traditionelle Chinesische Meridiane’ ist eines der Hauptmodule in Josh Summers Yin Yoga Teacher Training, es kann jedoch auch als ein in sich abgeschlossenes Intensive besucht werden.

Dieses 50 Stunden Modul vom 29. April. bis 2. Mai 2021 richtet sich an Yin Yoga-Schüler und -Lehrende, die die tiefgreifenden, energetischen Aspekte der Traditionellen Chinesischen Medizin in ihre Praxis und ihren Unterricht einbeziehen möchten. Weiterlesen…

3

Im Frühling ist die griechische Insel Paros ruhig und wenig touristisch.

Vom 15. bis 22. Mai 2021 geniessen wir im beliebten Okreblue Seaside Retreat Center tägliches Yoga mit unserer einheimischen Gastgeberin und Lehrerin Sasy Chasomeri, unvergessliche Sonnenauf- und untergänge, feines Essen und griechische Gastfreundschaft.

Diese Ferienwoche am Meer bietet dir alles, was du zur Erholung und Entschleunigung brauchst. Weiterlesen...

3

Sils im Engadin ist ein besonderer Energie- und Kraftort. Gönne dir hier vom 1. bis 4. Juli 2021 ein paar Sommertage im stilvollen, aber lockeren Ambiente des legendären Hotel Waldhaus.
AIRYOGA-Lehrerin Valérie Lutz begleitet unsere kleine Gruppe im Yoga, auf meditativen Waldspaziergängen und ausgesuchten Wanderungen. 

Es erwarten dich vier genussvolle Tage mit Yoga, viel Bewegung im Freien und immer wieder Momenten der Einkehr und Ruhe. Weiterlesen...

3

Finde auch im Sommer 2021 wieder deine Gelassenheit und deinen inneren Kompass in der Yoga- und Achtsamkeitswoche vom 24. bis 31. Juli 2021 mit Frank Schmid und Tanja Forcellini im wundervollen Eco Retreat Center Balaiana, im Norden Sardiniens.

Der Tagesablauf an diesem einzigartigen Kraftort beinhaltet Yoga, Atmen, Achtsamkeitsübungen und Sitzen in Stille. Weiterlesen...

3

Vom 7. bis 10. Oktober 2021 bietet der erfahrene Yin Yoga- und Meditations-Lehrer Josh Summers erneut das Grundlagen-Modul zu seinem Yin Yoga Teacher Training bei AIRYOGA an.

Das Grundlagen-Modul ist ein umfassendes Training, das sich an alle richtet, die sich ernsthaft für die körperlichen Hauptaspekte der Yin Yoga Praxis interessieren.

Diese 50-Stunden Module können unabhängig von einer Yoga Alliance Weiterbildung einzeln besucht oder an die 200- oder 300-Stunden Ausbildung an Joshs 'School of Yin Yoga' angerechnet werden. Weiterlesen…

3

Begleitet von der erfahrenen Yogalehrerin Elisa Malinverni begeben wir uns vom 12. bis 15. August 2021 im Sutra House individuell im Stillen und manchmal auch gemeinsam auf eine Reise nach innen, zu unserer Herzessenz.

Durch Meditation, Pranayama, Mantra, dynamische Asanas und Yin Yoga nehmen wir uns Zeit herauszufinden, was im Kern unseres Selbst verborgen ist. Die Herzessenz zu entdecken und auszudrücken ist eine grosse Quelle der Kraft und führt uns zurück zu mehr Authentizität und Selbstliebe.

Weitere Infos folgen im Januar 2021… 

3

Geniesse die Sommerfrische in den Bergen und erlebe die heilende Kraft der Natur.

Vom 2. bis 5. September 2021 mit Kimi Fiebig und Sandra Schmidt im historischen Jugendstil Hotel Schweizerhof in Flims.

Weitere Infos folgen ab Januar 2021… 

3

Erforsche spielerisch die sich polar entgegengesetzten Kräfte von Yin und Yang. 

Vom 16. bis 19. September 2021 mit Stefania Maria Bernet im Karunahaus im Toggenburg, einer naturnahen Oase der Ruhe und Erholung.

Weitere Infos folgen im Februar 2021… 

 

3

Schalte ab und tanke auf mit Yoga und Natur an einem paradiesischen Rückzugsort im Südtessin.

Vom 21. bis 24. Oktober 2021 mit Michela Montalbetti in ihrer Casa Corvo in Novaggio.

Weitere Infos folgen im Februar 2021… 

 

3